Antakya Gazetesine Hoşgeldiniz -
$ DOLAR → Alış: 4,55 / Satış: 4,57
€ EURO → Alış: 5,34 / Satış: 5,36

Alzheimer’ın ilacı dans etmek!

Alzheimer’ın ilacı dans etmek!
  • 04.12.2017
  • 847 kez okundu

Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, dansın, Alzheimer gelişimini önlemede en güçlü uğraş olduğu ile ilgili yeni bulguların yayınlandığını açıkladı.
Konuya ilişkin konuşan Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, şunları söyledi:
“Önceden sanıldığının aksine, bulmaca çözme ve benzeri uğraşlar Alzheimer gelişimini önlemede düşük etkinliğe sahip. Esas önemli bulgu, önlemede en yüksek uğraşın “dans etmek” olduğu şeklinde bildirildi. Çalışmalar 21 yıldan beri sürdürülüyordu. Sonuçlar, dünyaca ünlü tıp dergisi NEJM de yayınlandı. Albert Einstein Tıp Koleji’nin yaptığı çalışmaya göre Alzheimer gelişme riskini düşürmede önerilen aktiviteler ve risk azaltma oranları şu şekilde; okuma (%35), bisiklete binme ve yüzme (% 0), haftada en az 4 defa bulmaca çözme (%47), golf oynama (%0), sık sık dans etme (%76). Bu sonuçtan da anlaşıldığı gibi riski en yüksek düzeyde düşüren uğraş, bir müzik eşliğinde dans etme. Henüz hangi dans türünün daha etkili olduğu hakkında bir bulgu yok, ama dans edebilmek için birbirinden ayrı çalışan farklı beyin düzeneklerinin devreye girmesi gerekiyor. Bu düzenekler aynı anda kinestetik, rasyonel, müzikal ve emosyonel işlevlerin eşgüdümünü gerektiriyor. Alzheimer gelişimini bu ölçüde durdurmasının sebebinin bu eşgüdümsel beyin çalışması olduğu düşünülüyor.”
Prof. Dr. Bölükbaşı, henüz bir araştırma yapılmadığını, ama eskrim sporu ile uğraşmanın da aynı nedenlerle benzer düzeyde etkili olabileceği tahmininde bulunuyor.
Alzheimer riskini hangi aktiviteler hangi oranda azaltıyor?
-Dans Etmek (%76)
-Bulmaca Çözmek (%47)
-Okumak (%35)
-Selvi Günay-

Etiketler: / / / / / / / / / /

Gençliğin bayramı…
19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı ilimizde de coşku ile kutlandı. 19 Mayıs Atatürk’ü Anma Gençlik ve Spor...
HADO’da engel, iskele…
Savaş, İskenderun İskelesi devri ile ilgili olarak, İskenderun Belediyesi engellemesi olduğunu bildirdi. Hatay Büyükşehir Belediyesi’nin, izinlerini Ulaştırma Bakanlığı’ndan aldığı ve...
“Nazım Hikmet Gençlik Korosu” konseri:
İlk konserde salon tıklım tıklım Yaman’ın “Nazım Hikmet Şiiri”ne alkış Defne Belediyesi’nin bünyesindeki Nâzım Hikmet Gençlik Korosu, muhteşem bir konsere...
Yeloğlu Çin’de
Beyni, gönlü: Antakya ve Asi’de… Bir dönem Antakya Belediye Başkanlığı yapan Mehmet Yeloğlu, dünyanın öbür ucu, Uzakdoğu’da. Türkiye’den on binlerce...
Halef-Selef başkanlar
Kısa adı HAGİAD olan Hatay Genç İş İnsanları Derneği, geçtiğimiz hafta içinde Olağan Genel Kurulu’nu yaptı ve yeni yönetimini belirledi....
Kısa kısa haberler
Ramazan İmsakiyesi Bugün Yarın İmsak : 03.42 03.41 Güneş : 05.18 05.17 Öğle : 12.38 12.38 İkindi : 16.25 16.25...
Sığınmacılara Yönelik
Önyargılar Çok Güçlü ‘Suriyeli Sığınmacılar ve Türkiye Ekonomisi-Evrensel Tecrübe Işığında Bir Etkiyi Konuşmak’ başlıklı raporun sonuçları açıklandı. Buna göre, Hatay’dan...
İlk haberimiz 14 Kasım 2017’de…
İkinci haberimiz 6 Şubat 2018’de! İlk haberden bu yana, bu 3. haberimiz ve tam olarak 6 ay 7 gün olmuş!...
Hidrantların hali harap!
Peki, Hazır mıyız? Binaların Yangından Korunması Hakkında Yönetmelik, yangın riskini ‘Düşük-Orta-Yüksek’ tehlike olarak belirlerken, bu riske göre ilave edilecek hidrant...
Sokak, caddelerimize Birleştirici İsimler İstiyoruz
Samandağ’da Akdeniz KDD Başkanı ORUÇ’un, seçilmişlerden isteği var: ORUÇ, Samandağ’da “11 Mayıs Şehitleri Sokağı ” ismi istiyor Samandağ’da faaliyet gösteren...
MHP’de Aday Tanıtımı
Milliyetçi Hareket Partisi, Hatay Milletvekili Adayları listesini en önce belirleyen parti oldu. MHP’de listenin ilk iki ismi, partinin öncü güçleri...
Köseoğlu Rekoru Hatay’da İlk..
3 Günde 9 yarışmada; 2 Birincilik, 4 İkincilik ve 3 Üçüncülük.. Antakyalı yüzücü Kamil Köseoğlu 60 yaş üzeri masterler kategorisinde...
Mühendis Ailenin Sanatçı Kızı
Anne- Baba Mühendis, Kızları Sanatçı … Antakya’da lise öğrenimi gören Dilara Baram Hüzmeli adlı genç- yaratıcı ve yetenekli kız, mühendis...
Defne Hastanesinden Sanatsal-Kültürel Hizmet
Resim Yarışması… Defne HGastanesi her yıl düzenlediği geleneksel “Resim yarışması”nı bu yıl da düzenliyor. Katılım için son başvuru tarihi bugün...
Samandağ’ın sevilen insanlarından
Behçet Vural Vefat Etti Yaklaşık 35 yıl süreyle Samandağ Şoförler Odası Başkanvekilliği yapan, Antakya-Samandağ yolcu taşımacılığında on yıllardır ilçe halkına...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ