Antakya Gazetesine Hoşgeldiniz -
$ DOLAR → Alış: 5,99 / Satış: 6,01
€ EURO → Alış: 6,82 / Satış: 6,85

Alzheimer’ın ilacı dans etmek!

Alzheimer’ın ilacı dans etmek!
  • 04.12.2017
  • 925 kez okundu

Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, dansın, Alzheimer gelişimini önlemede en güçlü uğraş olduğu ile ilgili yeni bulguların yayınlandığını açıkladı.
Konuya ilişkin konuşan Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, şunları söyledi:
“Önceden sanıldığının aksine, bulmaca çözme ve benzeri uğraşlar Alzheimer gelişimini önlemede düşük etkinliğe sahip. Esas önemli bulgu, önlemede en yüksek uğraşın “dans etmek” olduğu şeklinde bildirildi. Çalışmalar 21 yıldan beri sürdürülüyordu. Sonuçlar, dünyaca ünlü tıp dergisi NEJM de yayınlandı. Albert Einstein Tıp Koleji’nin yaptığı çalışmaya göre Alzheimer gelişme riskini düşürmede önerilen aktiviteler ve risk azaltma oranları şu şekilde; okuma (%35), bisiklete binme ve yüzme (% 0), haftada en az 4 defa bulmaca çözme (%47), golf oynama (%0), sık sık dans etme (%76). Bu sonuçtan da anlaşıldığı gibi riski en yüksek düzeyde düşüren uğraş, bir müzik eşliğinde dans etme. Henüz hangi dans türünün daha etkili olduğu hakkında bir bulgu yok, ama dans edebilmek için birbirinden ayrı çalışan farklı beyin düzeneklerinin devreye girmesi gerekiyor. Bu düzenekler aynı anda kinestetik, rasyonel, müzikal ve emosyonel işlevlerin eşgüdümünü gerektiriyor. Alzheimer gelişimini bu ölçüde durdurmasının sebebinin bu eşgüdümsel beyin çalışması olduğu düşünülüyor.”
Prof. Dr. Bölükbaşı, henüz bir araştırma yapılmadığını, ama eskrim sporu ile uğraşmanın da aynı nedenlerle benzer düzeyde etkili olabileceği tahmininde bulunuyor.
Alzheimer riskini hangi aktiviteler hangi oranda azaltıyor?
-Dans Etmek (%76)
-Bulmaca Çözmek (%47)
-Okumak (%35)
-Selvi Günay-

Etiketler: / / / / / / / / / /

Antakya Toplumcu Halk  Gazetesi:
Hatay halkının mübarek Kurban Bayramını kutlar; barış, huzur, sağlık ve esenlikler diler.
Yaralı Leylek Geldi…
Afrin’den gelen ne Şehit, ne yaralı Mehmetçik, ne de hasta Suriyeli! Mehmetçik, arazide bulduğu yaralı leyleği Türkiye’ye getirirken, Hatay Tabiat...
Vali Ata’dan Bayram Mesajı:
Sevgi, Saygı, Hoşgörünün Güçlendiği Bir Bayram Dileğiyle.. Hatay Valisi Erdal Ata, Kurban Bayramı dolayısıyla yayınladığı mesajında, ilimizde mevcut saygı, sevgi...
Toplum Gönüllüleri Derneği Hizmeti
50 Yetim Öğrenciye Burs Ali Nurlu’nun başkanı olduğu Hatay Toplum Gönüllüleri Dayanışma Derneği öncülüğünde kentteki 50 yetim öğrenci çocuğa kırtasiye...
Savaş’tan Bayram Mesajı:
İslam ülkelerine, ülkemize, şehrimize sağlık, huzur, barış getirmesi dileğiyle… Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Lütfü Savaş, Kurban Bayramı mesajında,...
Rektör Kaya’dan Bayram mesajı:
Kimse Bayram Sevinci Dışında Kalmasın… Hatay MKÜ Rektörü Prof. Dr. Hasan KAYA, Kurban Bayramı mesajında hiç kimsenin bayram sevinci dışında...
İki İyi Çocuk Cuma Günü Sinemalarda
Çekimleri Antakya ağırlıklı Hatay’da gerçekleşen “İki İyi Çocuk” adlı film 24 Ağustos Cuma günü sinemalarda. Çekimleri ilimizde gerçekleşen ve galası...
Hatay Valiliğinden  “ÖGB” uzatımı duyurusu
22 Agustos-5 Eylül Arası.. Hatay Valiliği, ilimizde Suriye sınırına yakın bölgelerde vatandaşların can ve mal güvenliği ile milli güvenliğimiz açısından...
Kısa kısa haberler
Yayladağı’nda Orman Yangını 5 Hektar Kül Oldu Yayladağı ilçesinde çıkan yangında yaklaşık 5 hektar ormanlık alan büyük zarar görürken, yer...
Geleceğin  Ressamları
Hatay BŞB sorumluluğunda HATMEK’te 6-14 yaş arası çocuklar kurs bitimi Resim Sergisi açtı Hatay Büyükşehir Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler...
Fosseptik  Pis Su Caddeye…
Ne Etik, Ne De İnsanlık Kabul Eder! Harbiye’de, Defne Belediyesi’ne ait olduğu öğrenilen bir araç, fosseptik çukurlardan topladığı suları mahalle...
Yolumuz Antakya’dan Geçti
Posta Yazarlarının kaleminden, ‘Biz’… ‘POSTA’ ile Kentler Zirvesi’nin ilk durağı Silivri olurken, geride kalan günlerin son adresi ise Antakya oldu....
Ankara Başardı!
Peki Ya Antakya? Hamamönü, bir bütün olarak Osmanlı ve Cumhuriyet’in ilk yıllarının mahalle ve yapılar ölçeğinde şehircilik anlayışını, aynı zamanda mimari...
HBB Kurslarında
Başarılı LGS’lilere Ödül HBB Destek Eğitim Merkezi’nde eğitim görerek LGS (Liseye Giriş Sınavı)’nda dereceye giren öğrenciler ödüllendirildi. Lise ve üniversiteye...
Kimyeci’den Bayram Mesaj:
Bizi Biz Yapan Ortak Değerlerde Buluşma Ümidiyle Antakya Belediye Başkanı İsmail Kimyeci, Kurban Bayramı mesajında, bizi biz yapan ortak değerlerde...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ