Antakya Gazetesine Hoşgeldiniz -
$ DOLAR → Alış: 3,85 / Satış: 3,87
€ EURO → Alış: 4,52 / Satış: 4,54

Alzheimer’ın ilacı dans etmek!

Alzheimer’ın ilacı dans etmek!
  • 04.12.2017
  • 349 kez okundu

Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, dansın, Alzheimer gelişimini önlemede en güçlü uğraş olduğu ile ilgili yeni bulguların yayınlandığını açıkladı.
Konuya ilişkin konuşan Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, şunları söyledi:
“Önceden sanıldığının aksine, bulmaca çözme ve benzeri uğraşlar Alzheimer gelişimini önlemede düşük etkinliğe sahip. Esas önemli bulgu, önlemede en yüksek uğraşın “dans etmek” olduğu şeklinde bildirildi. Çalışmalar 21 yıldan beri sürdürülüyordu. Sonuçlar, dünyaca ünlü tıp dergisi NEJM de yayınlandı. Albert Einstein Tıp Koleji’nin yaptığı çalışmaya göre Alzheimer gelişme riskini düşürmede önerilen aktiviteler ve risk azaltma oranları şu şekilde; okuma (%35), bisiklete binme ve yüzme (% 0), haftada en az 4 defa bulmaca çözme (%47), golf oynama (%0), sık sık dans etme (%76). Bu sonuçtan da anlaşıldığı gibi riski en yüksek düzeyde düşüren uğraş, bir müzik eşliğinde dans etme. Henüz hangi dans türünün daha etkili olduğu hakkında bir bulgu yok, ama dans edebilmek için birbirinden ayrı çalışan farklı beyin düzeneklerinin devreye girmesi gerekiyor. Bu düzenekler aynı anda kinestetik, rasyonel, müzikal ve emosyonel işlevlerin eşgüdümünü gerektiriyor. Alzheimer gelişimini bu ölçüde durdurmasının sebebinin bu eşgüdümsel beyin çalışması olduğu düşünülüyor.”
Prof. Dr. Bölükbaşı, henüz bir araştırma yapılmadığını, ama eskrim sporu ile uğraşmanın da aynı nedenlerle benzer düzeyde etkili olabileceği tahmininde bulunuyor.
Alzheimer riskini hangi aktiviteler hangi oranda azaltıyor?
-Dans Etmek (%76)
-Bulmaca Çözmek (%47)
-Okumak (%35)
-Selvi Günay-

Etiketler: / / / / / / / / / /

Hatay’da huzursuzluğa izin yok
Hatay’da, güvenlik güçlerinin, ilimize çeşitli şekillerde sızmak isteyen DEAŞ ve PKK militanlarına yönelik başarılı operasyonları sonucunda 10 DEAŞ ile 10...
Chp Defne Kongresi
Şölen Havasında CHP, Defne ilçesinde kongresini yaptı ve başkanlığa Mehmet Gönenç yeniden seçildi. Cumartesi günü Gözde Düğün Salonu’nda yapılan kongreye,...
Kendisi küçük, yüreği kocaman…
Samandağ’da 7 yaşındaki Yaşam Yılmaz adlı çocuk, “Lösemili Çocuklar İçin Yaşam” konulu bir resim sergisi açtı. Geliri lösemili çocuklara bırakılacak...
Hatay’dan İstanbul’a
Suriye Tablosu “Suriye’ye dönmek istemiyorum” diyen % 16,7’ye neden dönmek istemedikleri sorulduğunda, % 38,3’ü Türkiye’de mutlu olduğu, % 27,9’u ise...
CHP’nin Defne’deki 129 Delegesi belli oldu
CHP’nin 2018 yılı Ocak ayında yapılması beklenen İl Kongresi’nde oy kullanacak Defne ilçesindeki 129 delegesi belirlendi. İlçe Başkanı Mehmet Gönenç’in...
Kısa kısa haberler
Vali Ata’dan 2 Kurum Ziyareti Vali Erdal Ata, geçtiğimiz hafta sonunda Meteoroloji İl Müdürlüğü ile Orman ve Su İşleri Hatay...
Suriyeliler Dönüyor
İdlip’teki güvenli bölge, komşuların ülkelerine dönmesini sağlıyor… Ülkelerinde yıllardır devam eden savaşın etkisini yitirmesi ve İdlip’teki güvenli bölge oluşumu, Suriyelilerin...
Felsefe Jürisi Samandağ’da
Avrupa Felsefe Olimpiyat Şampiyonları ilimizde belirleniyor Türkiye Felsefe Kurumu’nun Türkiye genelinde organize ettiği 22. Liselerarası Felsefe Olimpiyatları geçtiğimiz hafta içinde...
Yayladağı CHP Heyeti ziyareti
Yayladağı ilçesinde geçtiğimiz günlerde gerçekleşen İlçe Kongresi sonrası işbaşına gelen yeni Yönetim Kurulu üyeleri hafta sonunda Antakya’ya geldi ve Büyükşehir...
Hastanede Tatbikat
MKÜ Araştırma Hastanesi’nde olası yangın afetine karşı tatbikat yapıldı. Mustafa Kemal Üniversitesi Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi’nde, ‘Hastane Afet Planı’...
CHP Dörtyol’da kongre yaptı
Başkan: Gökhan Özer Başkanlık için 2 aday yarıştı. Özer 80 oy, Çelebi 74 oy aldı. CHP, hafta sonunda Dörtyol İlçe...
Aba  Heyeti  Bşb’de
4. Uluslararası Aba Güreşi Turnuvası’nda ülkemizi temsil edip dereceye giren Hatay Büyükşehir Belediyespor’lu güreşçiler, geçtiğimiz hafta sonunda Büyükşehir Belediye Başkanı...
Yetişen: Cemiyete yakışır bir bina
HGC yeni hizmet binasının ilk etkinliğinde birlik, beraberlik pekiştirildi Hatay Gazeteciler Cemiyeti, yeni hizmet binasında ilk etkinliğini düzenledi. Restore edilen...
Bu defa farklı bir şey yapsak!
Cadde’nin önünü açsak mı? Vakıflar Genel Müdürlüğü’ne ait olduğu ifade edilen, Antakya kent merkezindeki Mehmet Şah Vakıf İşhanı’nın ‘Hatay’ın tarihi...
Ottan, bitkiden görünmüyorlar!
İstediğimiz Şey de Bu mu? Habib-i Neccar Camii, bugün Antakya’ya gelen yerli ve yabancı turistlerin önemli uğrak noktalarından biri olmaya...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ