Antakya Gazetesine Hoşgeldiniz -
$ DOLAR → Alış: 3,75 / Satış: 3,76
€ EURO → Alış: 4,69 / Satış: 4,71

Alzheimer’ın ilacı dans etmek!

Alzheimer’ın ilacı dans etmek!
  • 04.12.2017
  • 720 kez okundu

Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, dansın, Alzheimer gelişimini önlemede en güçlü uğraş olduğu ile ilgili yeni bulguların yayınlandığını açıkladı.
Konuya ilişkin konuşan Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, şunları söyledi:
“Önceden sanıldığının aksine, bulmaca çözme ve benzeri uğraşlar Alzheimer gelişimini önlemede düşük etkinliğe sahip. Esas önemli bulgu, önlemede en yüksek uğraşın “dans etmek” olduğu şeklinde bildirildi. Çalışmalar 21 yıldan beri sürdürülüyordu. Sonuçlar, dünyaca ünlü tıp dergisi NEJM de yayınlandı. Albert Einstein Tıp Koleji’nin yaptığı çalışmaya göre Alzheimer gelişme riskini düşürmede önerilen aktiviteler ve risk azaltma oranları şu şekilde; okuma (%35), bisiklete binme ve yüzme (% 0), haftada en az 4 defa bulmaca çözme (%47), golf oynama (%0), sık sık dans etme (%76). Bu sonuçtan da anlaşıldığı gibi riski en yüksek düzeyde düşüren uğraş, bir müzik eşliğinde dans etme. Henüz hangi dans türünün daha etkili olduğu hakkında bir bulgu yok, ama dans edebilmek için birbirinden ayrı çalışan farklı beyin düzeneklerinin devreye girmesi gerekiyor. Bu düzenekler aynı anda kinestetik, rasyonel, müzikal ve emosyonel işlevlerin eşgüdümünü gerektiriyor. Alzheimer gelişimini bu ölçüde durdurmasının sebebinin bu eşgüdümsel beyin çalışması olduğu düşünülüyor.”
Prof. Dr. Bölükbaşı, henüz bir araştırma yapılmadığını, ama eskrim sporu ile uğraşmanın da aynı nedenlerle benzer düzeyde etkili olabileceği tahmininde bulunuyor.
Alzheimer riskini hangi aktiviteler hangi oranda azaltıyor?
-Dans Etmek (%76)
-Bulmaca Çözmek (%47)
-Okumak (%35)
-Selvi Günay-

Etiketler: / / / / / / / / / /

CHP-MSB Komisyon Üyeleri dün Hatay’daydı
“Afrin Harekatı’nı destekliyoruz, Hatay ve Türkiye daha güvenli olacak.” CHP İstanbul Milletvekili ve Milli Savunma Komisyonu üyesi Dursun Çiçek ile...
AK Parti’nin İskenderun İlçe Kongresi öncesinde
AKP İskenderun İlçe Başkanlığı’na Genel Merkez’ce Beyazıt Bestami Bilgili atanmıştı, şimdi de; Mülakatla yönetici… AK Parti’nin bugünkü İskenderun İlçe Kongresi...
Aziz Yıldırım’ın  gelişi 21 Şubat’a  ertelendi
Fenerbahçe Spor Kulübü Başkanı Aziz Yıldırım’ın Hatay gezisi 23 Şubat’a ertelendi. Daha önce 22 Şubat Salı günü ilimize gelmesi beklenen...
CHP’de PM’ye seçilen Erdem’e güven
CHP’nin kısa süre önce gerçekleşen Kurultay’da sürpriz bir şekilde Parti Meclisi’ne giren Hataylı Gençlik Kolu Yöneticisi Gülçin Erdem’e Partililer güveniyor....
İlaçlama ordusu
Hatay Büyükşehir Belediyesi, 119 personel ve 39 araçla Hatay’ın 15 ilçesinde ilaçlama ile sinek, sivrisinek ve haşerelerle mücadeleye start verdi....
Fatma’nın sınıfına gittiler
Hatay’da bulunan AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Harun Karacan ile AK Parti İl Başkanı, Milletvekilleri ve diğer Partililer, Afrin Zeytin...
Yayladağı’nda Mehmetçiğe destek yürüyüşü
Yayladağı ilçesinde, Afrin Zeytin Dalı Operasyonu’nu gerçekleştiren Türk Silahlı Kuvvetleri’ne destek yürüyüşü yapıldı. Dün yapılan yürüyüşe tüm siyasi partiler, STK’lar...
İyi Parti  Yönetimi  Mazbata Aldı
İyi Parti ‘nin geçtiğimiz Pazar günü gerçekleşen Antakya İlçe Kongresi’nde seçilen yeni Başkan ile Yönetim Kurulu üyeleri mazbatalarını alıp göreve...
Kısa kısa haberler
İMO Kongresi Bugün İnşaat Mühendisleri Odası Hatay Şubesi Olağan Genel Kurulu hafta sonunda yapılıyor. Selim Harbiyeli başkanlığındaki İnşaat Mühendisleri Odası...
Muhtarlarla 2. Toplantı
Muhtarların, ilk toplantıda Vali Erdal Ata’dan istedikleri 26 konunun 18’i olumlu karşılandı, 3’ü reddedildi, 5’i üzerinde çalışılıyor. Hatay Valisi Erdal...
Kaymakam’dan okul ziyareti
Defne Kaymakamı Nevzat Şengök ile İlçe Milli Eğitim Müdürü Kemal Gülistan, Salı günü Nezahat Güven Anadolu Lisesi’ni ziyaret ederek incelemelerde...
Demir merdivene ‘ahşap’ giydirdik!
Böylece ‘Osmanlı’ Yaptık! “Kültür ve Turizm Bakanlığı’nın, Anadolu eserlerinin izini dünyanın her yerinde takip eden çabasının ne kadarını Hatay noktasında...
Uzun Çarşı için hazırlanan proje,
Kamuoyuyla ne zaman paylaşılır? “Bu proje, Hatay için ‘çılgın’ projedir.Esnaf ve yerel yönetimlerle işbirliği içinde yapacağımız çalışmalarla, Antakya’nın o eski...
Tescilli coğrafi  işaretli ürünlerde
Amblem Kullanımı Şart Antakya Ticaret ve Sanayi Odası (ATSO) girişimiyle başlayan ‘Coğrafi İşaret’ başvurularında Künefe’nin ardından Antakya Küflü Sürkü (Çökeleği) için...
Savaş, Kırıkhan Esnafıyla…
Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Lütfü Savaş, ilçe gezileri kapsamında öneki gün Kırıkhan’a gitti ve ilçe merkezindeki esnafa yönelik geziler yaptı....
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ