Travma Sonrası Stres Bozukluğu
PTSD, yaşamınıza ket vurmuş herhangi bir olay sonrasında ortaya çıkan hayatınızın kalitesini düşüren bir kaygı bozukluğudur.
Yaşadığınız, sizde travma yaratan bir durumdan sonra ortaya çıkan kendini aşırı koruma isteği, aşırı tepki gösterme eğilimi, o olayın günlük yaşamınızda ve rüyalarda tekrar edilmesi, travma yaratan olaylardan kaçma isteği, travma sonrası yaşanılır durumlardır.
TRAVMA YARATAN DURUMLAR NELERDİR?
Kaza, Doğal Afet, Savaş, Hırsızlık, Tecavüz, Katliam, Şiddet…
Bu gibi olaylara maruz kalan insanlarda olay sonrası şu gibi durumlar seyir sürebilir; Aile ilişkileri ve sosyal ilişkilerde güçlük çekme, dikkat dağınıklı, kolayca sinirlenme, kolayca irkilme, öfke kontrolünü sağlayamama…
Bu olayları yaşamak ve bu olaylara şahit olmak kişi de bir travma yaratabilir.
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ NELERDİR?
*Travmanın anılarından ve olumsuz etkilerinden kurtulamamak…
Yaşadığınız ve karşılaştığınız olayı tekrar yaşıyormuş gibi kabuslar ve (flashback) görmek,olay aklınıza geldiğinde çarpıntı, terleme gibi durumlar hissedilmesi…
*Travma yaratan durumlardan veya insanlardan Kaçma Davranışı…
*Uyku Problemi…
*Dikkat dağınıklığı, ufak seslerle irkilmek…
*Çabuk sinirlenmek, öfke kontrolünü sağlayamamak…
PTSD’NİN NEDENİ NEDİR?
Travma sonrası stres bozukluğu neden bazı insanlarda olur bazıların da olmaz bilinmiyor, fakat travmanın süresi, sıklığı ve tehlikesi ne kadar büyükse, kişinin ‘ptsd’ geliştirme ihtimali o kadar yüksek düzeyde olur.
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞUNUN TEDAVİSİ NELERDİR?
Bilişsel davranış terapisi, ilaç tedavisi (psikiyatrik), maruz kalma terapisi…
-Gizem Turan-